-2.1 idag på vågen! Snacka om lycka. Jag undrar om kokosfettet jag började addera i förra veckan kan ha sitt finger med i spelet? Nu är jag taggad att fortsätta mot målet! Delmål 1 (10kg) är alldeles inom räckhåll. Jag hade hoppats nå det innan resan till Spanien och det torde jag göra med god marginal.
Har beställt fler bars att äta och kommer fortsätta ett tag till som jag gjort med att byta ut frukost och lunch till bars. Sedan trappa ner till ersättning bara vid frukost och sedan övergå helt till lågkolhydratkost.
Ja och jag tränar flera gånger i veckan så musklerna hänger förhoppningsvis med på resan.
Totalt på sex veckor: 9.3 kg, 41 centimeter 👌🏻
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar